Johanna Koivu
TOP TIPS FOR A GOOD PERFORMANCE BY A SKILLED PERFORMANCE COACH
Johanna Koivu is an experienced performance coach specialized in charisma, performance fear and social anxiety. Johanna is also a mental...
top of page
Etsi
Johanna Koivu
- 23. syyskuuta 2022
- 2 min
PRINSESSA MÄRTHA LOUISE: ERITYISHERKKYYS ON SUPERVOIMA
Pääsin haastattelemaan Norjan prinsessa Märtha Louisea ja Elisabeth Nordenigia vuonna 2019. Tein haastattelusta juuri postauksen myös...
56 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 5. helmikuuta 2022
- 3 min
VAPAUDU TURHASTA JA LUO TILAA HYVINVOIVALLE MINÄLLE KEHOTYÖSKENTELYN AVULLA
Haluaisitko saavuttaa aivan uudenlaista kykyä olla läsnä itsellesi ja muille? Kehoterapeuttinen työskentely parantaa kehotietoisuutta,...
96 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 1. joulukuuta 2021
- 3 min
PAREMPIA PÄÄTÖKSIÄ MENTAALIVALMENNUKSEN AVULLA
Mitä mentaalivalmennus eli coaching on ja millaisia tuloksia valmennuksella voi saavuttaa? Tässä blogitekstissä avaan...
124 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 5. toukokuuta 2021
- 3 min
SOKERIKOUKKU - VOIKO SIITÄ PÄÄSTÄ IRTI?
Kamppailetko sokerinhimon kanssa? Tässä tekstissä kirjoitan siitä, miksi omaa ruokasuhdetta kannattaa pohtia, kun makea koukuttaa.
460 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 5. tammikuuta 2021
- 2 min
HALUAT ELÄÄ TERVEELLISEMMIN, MUTTA TAVOITTEESSA PYSYMINEN ON HANKALAA?
Uusi vuosi on monelle itsereflektion aikaa. Karistetaan vanhan vuoden pölyt jaloista ja katsotaan kirkkaaseen tulevaisuuteen, jossa voi...
157 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 28. heinäkuuta 2020
- 4 min
VOIKO KIVUSTA LÖYTÄÄ RAUHAA?
Sairastuin infektioon maaliskuussa 2020. Minua hoidettiin Meilahden Kolmiosairaalassa. Sitten iski lamauttava välilevytyrä. Kipu oli
288 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 9. joulukuuta 2019
- 3 min
ESIINTYMISJÄNNITYS JA USKOMUKSET
Esiintymisvalmennus purkaa menestyksekkäästi esilläoloon liittyviä negatiivisia uskomuksia. Jännittäminen lievenee ja itsevarmuus lisääntyy.
250 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 9. joulukuuta 2019
- 2 min
MILLAINEN SUHDE SINULLA ON RAHAAN JA VAURASTUMISEEN?
Sanotaan, että on olemassa kahdenlaisia ihmisiä. Niitä, jotka haluavat saada raha-asiat kuntoon ja niitä, joilla raha-asiat ovat jo...
44 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 16. huhtikuuta 2019
- 2 min
SALLITKO ITSESI UNELMOIDA?
Mistä sinä unelmoit? Paremmasta parisuhteesta, auringonvalosta marraskuisena aamuna tai hyvin nukutuista öistä? Keipaatko kenties...
83 katselukertaa0 kommenttia
Johanna Koivu
- 16. huhtikuuta 2019
- 2 min
KUUNTELEMINEN ON TOIMIVAN VUOROVAIKUTUKSEN EDELLYTYS
Kerrot tunteistasi ja ajattelet tulevasi ymmärretyksi, koska käytät samoja sanoja kuin kumppanisi. Silti hän saattaa käsittää puhumasi...
87 katselukertaa0 kommenttia
bottom of page